Quais os benefícios e para que serve a Aloe vera, mais conhecida como Babosa

Afinal, o que é a Aloe vera e para que serve? Descubra um mundo de conhecimento por traz desta planta Medicinal incrível!

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Quais os principais alimentos que ajudam a combater a Depressão

Conheça os Super Alimentos ricos em Nutrientes que garantem o Bem-estar e ajudam no tratamento da Depressão

Principais alimentos que ajudam a combater a Depressão

Sobre a Depressão

A Depressão é um transtorno mental bastante comum atualmente. Segundo o Ministério da saúde, estima-se que, na América Latina, 24 milhões de pessoas sofram com a doença.

Num episódio depressivo a pessoa pode se sentir sem energia, com o humor afetado, sem interesse e sem vontade de fazer tarefas comuns da sua rotina, além dos sintomas físicos como dor de cabeça e dor de estômago. Segundo especialistas, nosso cérebro produz substâncias chamadas de neurotransmissores que controlam inúmeras funções cerebrais. Um destes neurotransmissores, a serotonina, é capaz de dar ao cérebro sensação de bem-estar, regulando nosso humor e também dando sensação de “saciedade”. Continue lendo

Como conciliar Estudo e Trabalho e Boa Alimentação

Entenda como deve ser a alimentação de quem precisa estudar e trabalhar

Alimentação correta para quem estuda e trabalha

Uma das maiores “maratonas” da vida, com certeza é Estudar e trabalhar ao mesmo tempo. Uma experiência que já é realidade para muitas pessoas hoje em dia. Continue lendo

Curso Online Marketing Digital focado na área Fitness e Nutrição

Conheça o curso ideal para Personal Trainer, Educadores físicos, Nutricionistas e Donos de academias: Curso de Marketing Digital Fitness 

Curso Marketing Digital Fitness para implementar no seu Negócio

O Curso de Marketing Digital Fitness é ideal para implementar no seu Negócio ligado a Saúde e bem estar. Um curso direcionado a profissionais como: Personal Trainer, Educadores físicos, Nutricionistas e Donos de academias. (Veja mais aqui) Continue lendo

Cuidados no consumo do Chá de Hibisco para Emagrecer

Conheça os riscos do consumo excessivo do Chá de Hibisco para determinados grupos de pessoas 

Chá de Hibisco para Emagrecer

O Chá de Hibisco é um dos chás mais queridinhos da turma do Emagrecimento. A bebida proporciona muitos benefícios para a saúde e também ajuda muito emagrecimento, mas consumo do chá de hibisco requer moderação e a quantidade de ingestão precisa ser respeitada para evitar problemas em alguns indivíduos. Continue lendo

Curso Dieta 21 Dias – Elimine 5 a 10kg de gordura corporal em 21 DIAS

Dr Rodolfo revela Método cientificamente comprovado: Faça parte do grupo de mulheres que estão eliminando de 5 a 10kg de gordura corporal em 21 DIAS!

Dieta de 21 dias – Dr. Rodolfo Aurélio

Método Cientificamente Comprovado Para Você Perder de 5 à 10kg em Apenas 21 dias: 100% Garantido! Dicas do Dr Rodolfo, sem passar fome, sem dietas malucas e sem pílulas mágicas. (Veja mais aqui)

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Dieta da Tapioca: Cuidados, Mitos e Verdades sobre este Alimento

Conheça mais sobre este alimento que tem muitos fãs dietéticos e surpreenda-se!

 

Mitos e Verdades sobre a Dieta da Tapioca

Mitos e Verdades sobre a Dieta da Tapioca. <3Matéria Super interessante da Rede Record Gostou? Curta, Comente e Compartilhe nossas Dicas!Créditos: Rede Record

Posted by Fonte Saúde on Saturday, March 3, 2018

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Caldinho verde Low Carb: Receita simples, rápida e super prática

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Aprenda a fazer 4 Receitas Low Carb Fáceis de preparar em minutos: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxilia no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar!

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