Como o consumo de Nozes contribui de maneira eficaz para uma dieta saudável e equilibrada

Conheça as características e benefícios das poderosas nozes em nossa alimentação, bem sua importante ação no nosso organismo

Como o consumo de Nozes contribui de maneira eficaz para uma dieta saudável e equilibrada

 

As nozes são conhecidas como uma fonte de energia por possuírem grande quantidade de calorias. Além disso são ricas em vitaminas A, C, E, potássio e proteína vegetal. Continue lendo